Niềng răng là phương pháp điều chỉnh sự cân đối cho hàm răng, giúp bạn lấy lại vẻ thẩm mỹ cho khuôn mặt. Vì đây là quá trình cần thời gian lâu dài, nên những chú ý khi niềng răng là điều bạn cần biết để niềng răng mang lại hiệu quả tốt nhất.
Những chú ý khi niềng răng bạn nên nhớ
 |
| Những chú ý khi niềng răng bạn cần biết |
1. Ăn uống trong khi niềng răng
Ăn uống là hoạt động diễn ra hằng ngày, đương nhiên sẽ ảnh hưởng nhiều nhất đến quá trình niềng răng nên đây là một trong những chú ý khi niềng răng quan trọng mà bạn nên nhớ.
 |
| Ăn uống là một điều quan trọng trong những chú ý khi niềng răng |
Trong tuần đầu tiên sau khi niềng răng, các bạn chỉ nên ăn những thức ăn mềm nhứ cháo, súp, sữa để tránh quá trình nhai làm niềng bị sai lệch. Đối với các loại củ quả tốt cho sức khỏe như cà rốt, táo,…bạn có thể cắt nhỏ thành từng miếng để dễ ăn hơn.
Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý tránh một số thức ăn có tính chất cứng, giòn, cần lực mạnh để cắn và nhai như đậu phộng, bắp răng,…và những thức ăn dẻo như mè xửng, kẹo dẻo, kẹo cao su bởi những thức ăn này có thể làm đứt dây cung niềng răng hoặc ảnh hưởng đến lực kéo của niềng. Bạn cũng nên tránh uống nước có ga và các loại nước có màu như trà, cà phê,…
2. Vệ sinh và chăm sóc răng niềng
Bên cạnh việc ăn uống, vệ sinh răng miệng khi niềng răng cũng cần được quan tâm hơn vì khi đeo niềng, răng rất khó vệ sinh. Bạn nên dùng bàn chải mềm cùng kem đánh răng có chứa fluor, đánh lần lượt từ dưới lên và từ trên xuống để làm sạch răng. Để có thể làm sạch thức ăn giữa các kẽ răng, bạn có thể dùng chỉ tơ nha khoa, đưa dây chỉ qua niềng một cách nhẹ nhàng để làm sạch răng mà không gây tổn thương lợi.
 |
| Dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng bạn nhé |
Chắc hẳn các bạn không muốn khi tháo niềng sẽ nhìn thấy một hàm răng với đầy những lỗ sâu răng đúng không nào. Hãy cẩn thận với việc vệ sinh răng miệng trong giai đoạn này nhé.
3. Tránh các thói quen xấu khi niềng răng
 |
| Tránh các thói quen ảnh hưởng xấu đến niềng răng |
Một lưu ý nữa trong những chú ý khi niềng răng là bạn cần tránh xa những thói quen có hại đến quá trình đeo niềng. Một số thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến quá trình này như mút ngón tay, nhai đá, thở bằng miệng thường xuyên, cắn môi, lấy lưỡi đẩy răng cần được “cách li” tuyệt đối với răng. Những thói quen này với người bình thường cũng ảnh hưởng không tốt đến răng. Vì vậy tốt nhất là tập sửa dần nếu có những thói quen này để giữ được hàm răng đều, đẹp, cân đối.
Có 0 nhận xét Đăng nhận xét